{"id":10459,"date":"2023-10-10T19:08:14","date_gmt":"2023-10-10T17:08:14","guid":{"rendered":"https:\/\/iphysio.es\/?page_id=10459"},"modified":"2023-10-11T10:21:07","modified_gmt":"2023-10-11T08:21:07","slug":"beneficios-del-ejercicio-materno","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/iphysio.es\/index.php\/beneficios-del-ejercicio-materno\/","title":{"rendered":"Beneficios del ejercicio materno para el beb\u00e9"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\t\n\t
La UMI<\/b><\/td>El suelo p\u00e9lvico<\/b><\/td><\/td><\/td><\/td>Ejercicio y embarazo<\/b><\/td><\/td><\/td>\n<\/tr>\n
Unidad para la mujer<\/a><\/td>El suelo p\u00e9lvico<\/a><\/td>Disfunciones<\/a><\/td>Di\u00e1stasis abdominal<\/a><\/td>Cicatriz de ces\u00e1rea<\/a><\/td>Beneficios para la madre<\/a><\/td>Beneficios para el beb\u00e9<\/a><\/td>Clases en iPhysio<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n
\n

UNIDAD PARA LA MUJER<\/strong><\/h3>\n

Beneficios del ejercicio materno para el beb\u00e9<\/h1>\n
\n

\"beneficiosSi est\u00e1s esperando un hijo, repasaremos contigo los beneficios del ejercicio materno, es decir,\u00a0c\u00f3mo influir\u00e1 el ejercicio<\/strong> (o falta de \u00e9l) en tu salud y en la de tu beb\u00e9<\/strong> a lo largo de la gestaci\u00f3n, en el momento del parto y en las semanas posteriores.<\/p>\n

E iniciamos con lo que seguramente m\u00e1s te interesa.<\/p>\n

Beneficios de una maternidad activa<\/h3>\n

NO. El ejercicio pautado y correcto, dirigido por un profesional especializado, no es peligroso para el beb\u00e9. Al contrario, hay evidencias cient\u00edficas de que una mujer activa<\/strong> (mejor si ya lo era previamente) tendr\u00e1 menos probabilidades de experimentar problemas en la gestaci\u00f3n y en el momento del parto<\/strong>.<\/p>\n

Estudios m\u00e9dicos espec\u00edficos sobre el ejercicio durante el embarazo concluyen que, en general, los beb\u00e9s de madres activas<\/strong>, que NO tienen embarazos de riesgo:<\/p>\n

\"beneficios<\/p>\n