Arrancamos este proyecto de entrenamiento deportivo y funcional y preparación física, innovador en Talavera de la Reina, para mejorar tu salud y optimizar tu rendimiento

Dirigido por profesionales de la salud y la forma física, nuestro programa de entrenamiento deportivo y preparación física va dirigido a ti si quieres mejorar tu salud, dar un salto de calidad en tu rendimiento deportivo, cambiar tus hábitos de vida, encontrar una motivación.

Si buscas resultados eficientes y eficaces sin ningún secreto ni milagro más allá que entrenar y cuidarse, somos tu elección en Talavera de la Reina.

Porque somos especialistas en forma física y salud, y te ofrecemos un entrenamiento personal y personalizado, que te ayudará a desarrollar tu mejor energía para avanzar.

Tendrás siempre a tu lado un equipo multidisciplinar y experto, integrado por fisioterapeutas, nutricionistas y CAFYD.

Tu entrenamiento deportivo y funcional, con nosotros

¿Cansad@ de ir a un gimnasio y no saber qué hacer? ¿Sensación de no saber realizar bien los ejercicios? ¿Te cuesta conseguir tus objetivos o readaptar de una lesión? Si alguna respuesta ha sido «sí», la opción que buscas está en iPhysio Training.

Porque con nosotros tendrás un entrenamiento (personal o grupal reducido) guiado por profesionales que te ayudarán a conseguir tus metas, con una planificación 100% individualizada a partir de la entrevista previa, para crearte un programa de entrenamiento adaptado a tus objetivos y motivaciones, y según tus necesidades y situación física. Y siempre con un trato cercano e individualizado.

Para abordar un plan de entrenamiento deportivo o funcional, lo primero es cómo mantener la motivación para lograr los objetivos perseguidos a corto y largo plazo. Por eso, nuestra propuesta será:

• entrenamiento concurrente (fuerza + resistencia), apoyado por
• software que nos permita evaluar y analizar datos (en el centro, o pista/piscina/circuito).

Te ofrecemos un programa de entrenamiento y preparación física personalizado e individualizado. En función de tus objetivos, mediante métodos y medios adecuados para conseguir tus metas.

Con nuestros programas de entrenamiento deportivo individualizado, los instructores de iPhysio Training te ayudarán a mejorar tus marcas, tanto en rendimiento como en salud y bienestar. Y siempre con independencia del nivel, las necesidades, las patologías, la edad, …

Progresarás de la mano de los avances científicos en el sector deportivo, con programaciones eficientes y saludables. Sin secreto ni milagro más allá que entrenar y cuidarse.

¿Quieres empezar un programa de entrenamiento deportivo o funcional bien pautado? 

Lo primero será valorarte a nivel funcional (asimetrías, flexibilidad y fuerza), para centrar tu entrenamiento de fuerza en una primera fase de adaptación que prepare tu organismo. A partir de aquí, empezaremos a enfocar los entrenamientos de fuerza según tu requerimiento deportivo u objetivo.

Si eres ciclista, atleta, triatleta, piloto de motocross o enduro, o quieres preparar pruebas físicas… o si únicamente quieres cambiar tu estilo de vida y sentirte mejor contigo mismo, disponemos de todo lo que necesitas para mejorar y pulir los pequeños detalles.

Te ayudaremos a ganar masa muscular, a aumentar tu fuerza neuromuscular, a ser más eficiente a nivel deportivo.Clínica iPhysio

GRUPOS TRAINER

• Máximo de 8 personas, con características similares y objetivos comunes
• Sesiones de entrenamiento de 55 minutos
• Lunes y Miércoles, o Martes y Jueves
• 80 € mensuales
• Guiado por un entrenador cualificado
• Entrenamiento orientado a mejorar los diferentes parámetros funcionales, como la movilidad articular, la estabilidad y la fuerza, para conseguir un estado de forma integral
• Con entrenamientos tipo: HIIT, funcional, en circuitos, …

GRUPOS SPORT

• Grupo de entrenamiento constará de un máximo de 6 personas de diferentes características y objetivos
• Sesiones de entrenamiento de 55 minutos
• Lunes y Miércoles, o Martes y Jueves
• 150 € mensuales
• Guiado por un entrenador cualificado
• Entrenamiento adaptado a las necesidades individuales de cada sujeto, en el que se trabaja de manera personalizada en el ambiente de un grupo
• Indicado para aficionados y profesionales de cualquier modalidad deportiva